תרגילי תנועה ושיווי משקל
3 תרגילים קצרים שיאפשרו לתינוק להיות נינוח יותר
מרגישים שהבייבי כל הזמן בתנועה? קשה לו לעצור?
הבייבי כל הזמן בתנועה? קשה לו לעצור? פה נלמד אותך תרגילי תנועה ושיווי משקל על מנת למלא לו את הצורך החסר.
שילוב של תנועה ומגע הוא שילוב מושלם!
תרגול תנועתי להטמעת רפלקס מורו
תרגיל חשוב מאד לחשיפה למערכת שיווי המשקל והתמודדות עם שינויים ומעברים ביום יום. תרגול חוזר מאפשר להטמיע את רפלקס מורו במערכת במידה והוא עדיין קיים מעבר לגיל 4-5 חודשים. עוזר מאד בהתמודדות עם מעבר ההורדה מהידיים למיטה. מומלץ לתרגל לפחות 2-3 פעמים ביום.
רוקדים ונהנים
אם התינוק שלכם תזזיתי זה בול התרגיל בשבילכם! כנראה שהגוף שלו זקוק לפריקת אנרגיה ותנועתיות אם ניתן לו את זה באופן יזום יותר ממה שהוא מסוגל לתת לעצמו זה יאפשר לו רוגע ושובע בגוף. יאללה שימו מוזיקה ותתחילו להנות :)
מתאים מגיל לידה.
תרגיל החסידה - נדנדה ביתית
תרגיל מעולה המאפשר לתינוק לחזור לתחושות ברחם. מאפשר מגע עמוק ועוטף ותנועה קלה כמו שחשו בבטן. מתאים מגיל חודשיים יש לשמור על קשר עין עם התינוק. במידה והתינוק לא נינוח יש ממליצות להתייעץ איתנו.
הידעת?! לתינוקות צורך מוגבר בתנועה ככל שניתן להם בזמן הערות תנועה שמתאימה להם יהיה להם יותר קל להירדם
לייעוץ מקצועי ניתן לפנות לעינת לוי זמר
